«Necesitaba reprogramar mi sistema nervioso», afirma Juvan
Después de haber pasado por un verdadero bache en su joven carrera, Kaja Juvan parece haber vuelto para quedarse, más fuerte que nunca. En 2022, la eslovena tuvo el dolor de perder a su padre, fallecido por un cáncer de estómago.
Tras poner su carrera en pausa durante algunas semanas al año siguiente, fue diagnosticada con un trastorno neurológico funcional a principios de 2024, pocas semanas después de haber disputado el Abierto de Australia.
«Aprendí a conocer mi cerebro de una manera completamente diferente»
La jugadora de 25 años, actualmente 101ª del mundo, regresó al circuito en febrero de 2025, más de un año después de su última aparición entre las profesionales. En una entrevista concedida a la WTA, Juvan, clasificada en el puesto 58 en su mejor ranking, hizo balance de su periodo de dudas que la había alejado de las pistas durante casi la totalidad del año 2024.
«Aprendí a conocer mi cerebro de una manera completamente diferente. Cuando amas a alguien (habla de su padre) hasta ese punto, el duelo es agotador. No se puede separar el cerebro del cuerpo. Todo nuestro sistema nervioso está controlado por el cerebro. Muchas lesiones provienen de ahí. Al principio, uno de mis entrenadores quería romperme mentalmente. Pensaba hacerme más fuerte cambiando toda mi personalidad.
«Durante 10 a 12 meses, no lograba calmar mi sistema nervioso»
No paraba de decir que era demasiado buena con la gente, que tenía una mala personalidad. Era como una manipulación. Cuando escuchas eso todos los días, incluso yo, que vengo de una familia muy estable, al final se te sube a la cabeza. Realmente empecé a creer que había que ser infeliz para tener éxito.
Hay muchos narcisistas en el mundo. Intentan resaltarte, pero diciendo: 'Yo hice esto posible, gracias a mí eres buena'. Y si pierdes, es tu culpa. Básicamente, lo que me pasó es que estaba todo el tiempo en estado de pánico.
Lo que antes era un desafío se convirtió en una fuente de angustia. No estoy genéticamente predispuesta a la depresión o la ansiedad, pero durante casi 10 a 12 meses, me despertaba y no lograba calmar mi sistema nervioso. Me volvía cada día más ansiosa, pero me decía que debía perseverar, que era bueno salir de mi zona de confort y que era normal estar estresada todo el tiempo.
«Ver cómo van las cosas paso a paso»
Necesitaba reprogramar mi sistema nervioso. No sabía que el cerebro se relajaba cuando uno se divierte más. Pero si sientes miedo, tu sistema nervioso se tensa.
Es completamente lógico, pero yo no veía las cosas desde ese ángulo. Creo que si he aprendido algo de esta experiencia, es ver cómo van las cosas paso a paso», aseguró Juvan para el sitio oficial de la WTA.
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